Triggerpistehieronta

Mikä on triggerpiste?

Triggerpiste on lihaksessa, pieni supistuneessa tilassa oleva ärtynyt alue, joka lähettää säteilykipua. Hieronta / painaminen auheuttaa kipua itse pisteeseen sekä tyypillisesti säteilykipua pisteen alueelle. Esimerkiksi päänsärky voi olla triggerpisteen aiheuttama säteilykipu.

Triggerpisteiden aiheuttamia oireita:

  • Lihaksen jäykkyys
  • Lihaksen heikkous
  • Rajoittuneet liikelaajuudet
  • Kipu itse triggerpisteessä
  • Säteilykipua pisteen alueella

Vaikka itse triggerpisteen hieronta saattaa tuntua kivuliaalta, helpottaa kipu ja vaiva usein hoidon jälkeen.

Kurssilla käydään läpi triggerpisteiden teoriaa ja harjoitellaan pisteiden löytämistä ja hoitamista käytännössä.  

Kurssi on suunnattu hierojille sekä hierojaopiskelijoille.

Koulutuksen ajankohta avoin

VOIT ILMOTTAUTUA KOULUTUKSiiN TÄÄLTÄ.